top of page

Insighteria

自己妨害

内なる批判と声を理解する

自己妨害は、充実した達成感のある人生を送る上で最も大きな障壁の一つになり得ます。セッションでは、自己妨害の行動を特定するだけでなく、これらのパターンを深く理解し、自己批判の重荷から解放される自由を見つけるお手伝いをします。

どのように機能するのか?

自己妨害パターンの特定: セッション中、自己妨害のパターンを探り、それが日常の小さなことから大きな決断に至るまで、思考、感情、行動にどのように現れるかを理解します。これには、内なる批判的な声を分析し、それがあなたの決定、行動、さらには世界観にどのように影響するかを理解することも含まれます。


人間関係とプロとしての人生への影響: 自己妨害は、内面的な幸福感に影響を与えるだけでなく、個人的および職業的な関係にも悪影響を及ぼします。多くの場合、自己妨害のパターンのためにやりたいことを避けたり、過度に自分を疑ったり、心配しすぎたりします。これらの自己妨害的な行動がどのようにあなたの人間関係や選択に害を与えているかを特定し、より意識的で健全な決断を下すために一緒に取り組みます。


自己批判の中和: 主な目標の一つは、小さなことでも内なる批判を特定し、それを中和することです。ネガティブな内なる声の重みを軽減するためのセラピー的な技術とアプローチを探り、より軽やかで明確な道を進む手助けをします。


自己妨害パターンの解放: 自己妨害がどのように機能し、あなたの中で根を張っているかを理解することで、これらのパターンから解放されるために取り組みます。その結果、疑いや内なる批判に縛られることなく、真の願望と目標に調和した行動が取れる、より本物の人生を送ることができます。

自己妨害セッションを選ぶ理由

もし自己批判や自己妨害が成長や充実を妨げていると感じるなら、インサイテリアのセッションはあなたにぴったりです。セラピー的で安全な環境を提供し、共感と注意をもってこれらの内的な課題を克服し、新たな生き方を見つけるお手伝いをします。

どこにいてもオンラインでセッションが可能

セッションはオンラインで行われるため、世界中どこからでも参加できます。すべてのセッションは事前にスケジュールされ、ポルトガル語で行われるため、個々のニーズに合わせた柔軟性と利便性を提供します。

解放への準備はできていますか?

「申し込む」をクリックしてセッションを予約し、より軽やかで本物の人生に向けた旅を始めましょう。インサイテリアは、あなたの個人およびプロとしての成長を妨げてきたパターンから解放されるお手伝いをしながら、あなたと共に歩んでいきます。

© 2023 by Insighteria® | インサイテリア合同会社

bottom of page